Yinyoga & Ashtangayoga
Yogalärare från Din Yogastund
Malin kommer dyka upp på studion i vår och hålla yinyoga och lugn och ashtanga! Hon hoppar även in som vikarie för Sara då och då.
Malins ord om Yinyoga
"Yinyoga fokuserar på att frigöra kroppens dolda spänningar, förbättra flexibilitet och främja mental klarhet." Ja, ni ser ju själva vilken härlig yogaform detta är. Så det känns faktiskt lite smått fantastiskt att jag tog klivet att ge mej själv denna fina utbildning i att få guida i yinyoga och meditation.
Om Ashtyangayoga
Vi träffades första gången våren 2018 & jag fastade direkt för din härliga energi, din kraft & välkomnande lugn. Men som med många möten i livet gick vi skilda vägar och sprang på varandra lite då och då under åren som kom. Men så för cirka 1,5 år sedan träffades vi igen & det sa KLICK.
Tänk vilken tur att jag tog chansen när den kom! Nu gör vi denna fantastiska resa tillsammans där du inspirerar mej till att dela med mej av dej till andra som ska få uppleva allt det fina med dej - kära ashtangyoga.
Bättre sent än aldrig passar ju utmärkt här. Man blir aldrig för gammal för att vara nyfiken, att prova något nytt, att ha ett öppet sinne eller för den delen att våga! Med det sagt så är jag så tacksam till mej själv att jag vågade hoppa på lärlingsprogrammet & så glad att just Sara Jane är min mentor i detta.
Hälsningar
/Malin